Beslenme

FAO’nun 2024 Dünya Gıda ve Tarım Durumu raporuna göre, sağlıksız beslenme alışkanlıkları küresel tarım-gıda sistemlerine yıllık 8 trilyon dolarlık gizli...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Arslan, hedonik açlıkla ilgili bilgi vererek yemek yemenin düzenli saatlerde olması gerektiğini vurguladı.

Alerjik reaksiyonlar, bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan maddelere karşı aşırı tepki vermesi sonucu meydana gelir. Son yıllarda Türkiye’de alerjik reaksiyonlarda...

Dünya nüfusu hızla artarken, geleneksel gıda üretim yöntemleri sürdürülebilirlik konusunda yetersiz kalıyor. Bu bağlamda, yapay et ve yeni gıda teknolojileri...

Yeni eğitim-öğretim yılı başladı! Çocuklarınızın sağlıklı ve başarılı bir yıl geçirmesi için 5 altın kuralı unutmayın. Beslenme, uyku, spor, sağlık...

Aşırı sıcaklarda vücut sağlığını korumak, ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için önemlidir. Sıcak hava, çeşitli riskler oluşturabilir ve bu durumlarda...

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın, beslenme beyanlarına yönelik hazırladığı taslağa göre, karşılaştırmalı beslenme beyanı, sadece aynı kategorideki aynı ürün adına sahip...

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve hastalıklara karşı vücudun direncini arttırmak için bağışıklığı güçlendirmek gerekiyor. Bunun için bağışıklık sistemini güçlendiren besinler...

Her insanın DNA’sının farklı olması, diyetlerinin de kişisel özel olmasını gerektiriyor. DNA diyetini ile kendiniz tanıyarak size en uygun zayıflama...

Çinko bakımından zengin gıdalar, bağışıklık sistemi ve genel sağlık için hayati öneme sahiptir. Çinko bakımından en zengin besinler hangileridir? Detaylar...

Vücudu tertemiz yapan ve kilo verdiren diyeti sizlerle paylaşıyoruz. Bu diyetle aç kalmadan, haftada 5 kilo vermek mümkün. İşte detaylar...

Yaz mevsimi yaklaşırken, birçok kişi fit ve sağlıklı bir görünüme kavuşmak istiyor. Peki, bu süreçte nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte...