Bilim insanları, spor izlemenin sizi daha mutlu ettiğini söylüyor

DEMET İLCE / MUHABİR

Seyirci olmanın, düzenli olarak izlemeyenlerde bile beyinde iyi hissettiren hormonların salınmasına neden olduğunu düşünüyorlar.

Futbol ve ragbi gibi büyük kalabalıkların olduğu sporlar en fazla neşeyi getirir ve canlı spor "topluluk ve aidiyet duygusunu geliştirir".

Japonya'daki Waseda Üniversitesi'nden Profesör Shintaro Sato da uzun vadeli etkinin "beyin yapılarının değişmesi ve böylece insanların daha iyi bir refahı daha kolay hissedebilmesi" olduğunu ortaya çıkardı.

Akciğer kanserini yenen emekli öğretmenin 'sigara pişmanlığı' çevresindekilere ders niteliğinde

20.000'den fazla kişiyle yaptığı araştırmada, spor hayranlarının zihinsel sağlıklarını izlemeyenlere göre daha yüksek derecelendirdiği ortaya çıktı.

MRI taramaları, insanlar spor kliplerini izlerken beynin “ödül merkezinin” süper aktif hale geldiğini ortaya çıkardı.

Bu, oyunun sevinç duyguları için kimyasal bir tetikleyici olduğunu gösterdi.

Prof Sato, taraftarların beyin yapısının zamanla değişmeye başladığını, dolayısıyla olumlu duygularla bağlantılı alanlarda daha fazla elektrik sinyali bulunduğunu fark etti.

Sports Management Review dergisinde yazan şunları söyledi:

"Ödül devrelerindeki beyin aktivitesindeki artış, mutluluk veya zevk duygusu olarak yorumlanabilir. Bu sonuçlar, popüler sporları izlemenin refahı artırabileceğine dair önemli bir fikir veriyor.”