Nihat Nasır – Diriliş Postası

Sigara içmenin, gözlerde oksijen azalmasına yol açtığı göz önüne alındığında, yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD) riski üzerinde de önemli bir etkisi olduğu belirtilmiştir. AMD, retinada hasara neden olan ve potansiyel görme kaybına yol açabilen bir göz hastalığıdır. AMD'nin semptomları arasında bulanık görme, görme merkezinde koyu lekeler, düz çizgilerin dalgalı algılanması ve renklerin soluk görünmesi yer alır.

Göz Sağlıığı 3

Baylor Tıp Fakültesi'nden retina uzmanı ve cerrah Dr. Christina Weng, sigara içmenin AMD'yi birkaç farklı şekilde kötüleştirdiğini açıklamaktadır. Sigaralardaki kimyasallar, hücrelere zarar vererek göze gerekli besinleri taşıyan serbest radikaller ve antioksidanların dengesini bozabilir. Ayrıca sigara içmek, göze normal oksijen akışını engelleyen bir inflamatuar tepkiye neden olabilir.

Göz Sağlığı 2

E-sigaraların uzun vadeli sağlık etkileri hala araştırılmaktadır. Ancak Dr. Weng'e göre, e-sigaraların zararları normal sigara dumanının zararları kadar belirgin olmasa da, her türlü sigaradan uzak durmak en sağlıklısıdır.

Sigarayı bırakmanın AMD riskini azalttığı belirtilmektedir. Araştırmalar, 20 yıllık sigarayı bıraktıktan sonra AMD geliştirme riskinin sigara içmeyenlerle aynı seviyeye geldiğini göstermektedir. Sigarayı bıraktığınız her yıl, riskin göreceli olarak azaldığı vurgulanmaktadır.

Sürekli oturmak, egzersiz yapılsa bile kalp sağlığını etkiliyor Sürekli oturmak, egzersiz yapılsa bile kalp sağlığını etkiliyor

Göz-4

NYU Langone Health'ten retina oftalmologu ve cerrahı Dr. Vaidehi Dedania, sigara içmenin göz hastalığına genetik yatkınlığı olan kişilerde AMD riskini artırabileceğini belirtmektedir. Ancak, her bir faktörün AMD gelişimindeki rolünü belirlemek zor olabilir. Özellikle diyabetli bireylerde sigara içmenin kan damarlarını ve kardiyovasküler sistemi nasıl etkilediği konusunda da araştırmalar devam etmektedir.

Editör: Nihat Nasır