Son yıllarda hızla artan çocukluk çağı obezitesi, yalnızca fiziksel bir sağlık sorunu değil, aynı zamanda çocukların psikolojik dünyasını derinden etkileyen ciddi bir durum. Psikolog Rojin Nazik, bu sorunun çocukların özgüven kaybından depresyona, sosyal izolasyondan yeme bozukluklarına kadar geniş bir yelpazede etkiler yarattığını belirterek, aileleri ve toplumun tüm bireylerini bu konuda bilinçli olmaya çağırdı.
ÇOCUKLARIN GÖRÜNMEYEN YÜKÜ
Psikolog Nazik, obez çocukların dış görünüşleri nedeniyle akran zorbalığına ve dışlanmaya daha sık maruz kaldığını vurguladı. Bu durumun çocuklarda düşük benlik saygısına, yalnızlık duygusuna ve uzun vadede depresyon ve anksiyeteye yol açabileceğine dikkat çekti.
Nazik, "Obez çocuklar genellikle aktivitelerde yetersiz görülüyor veya arkadaş gruplarından dışlanıyor. Bu da onları sosyal hayattan uzaklaştırarak yalnızlık ve çaresizlik duygularını artırıyor. Ayrıca, dış görünüşleri hakkında sürekli eleştiri alan çocuklar, yeme bozuklukları geliştirme riskiyle de karşı karşıya kalıyor." dedi.
UZMANLARDAN AİLELERE ÇAĞRI: "ELEŞTİRMEYİN, DESTEKLEYİN"
Psikolog Rojin Nazik, ailelerin çocuklarına destekleyici bir ortam sağlamasının önemine vurgu yaptı. Çocuğun kilosu üzerinden yapılan eleştirilerin özgüven kaybına yol açabileceğini belirterek, “Aileler, çocuklarına sağlıklı alışkanlıklar kazandırmaya odaklanmalı. Spor yapmaya teşvik etmek, dengeli beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve ekran süresini sınırlamak bu süreçte oldukça önemli.” dedi.
Nazik ayrıca, obeziteyle başa çıkmada bir psikologdan destek almanın çocuğun duygusal ihtiyaçlarını karşılayarak özgüvenini artırabileceğini ifade etti.
"BUGÜNDEN BAŞLAYALIM"
Obeziteyle mücadelede toplumun her kesimine sorumluluk düştüğünü belirten Nazik, şu çağrıyı yaptı:
"Çocukluk çağı obezitesi sadece bir kilo sorunu değil, aynı zamanda psikolojik ve sosyal etkileri olan karmaşık bir durumdur. Çocuklarımıza daha sağlıklı bir gelecek sunmak için aileler, öğretmenler ve sağlık uzmanları el ele vermeli. Bugünden başlayarak, onları sevgiyle desteklemeli ve sağlıklı alışkanlıklar kazandırmalıyız."
Çocukların yalnız olmadıklarını hissetmelerinin önemine dikkat çeken Nazik, toplumun her bireyinin bilinçli adımlar atarak daha sağlıklı ve mutlu nesiller yetiştirilmesine katkı sağlayabileceğini belirtti.
