Konak, özellikle yenidoğan ve birkaç aylık bebeklerde sıkça görülen, kafa derisinde sarımsı, yağlı kabuklanmalar şeklinde kendini gösteren bir cilt sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Her ne kadar zararsız olsa da birçok ebeveyn için endişe kaynağı olabilir. Neyse ki, doğal yöntemlerle konak oluşumunu azaltmak ve hatta engellemek mümkün…
BAŞ DERİSİNİ DÜZENLİ OLARAK NEMLENDİRİN
Bebeğinizin kafa derisi kuru kaldığında, konak oluşumu artabilir. Doğal yağlarla yapılan nazik bir bakım, hem nemlendirir hem de konak oluşumunu engelleyebilir. Özellikle şu yağlar etkili olabilir:
- Zeytinyağı
- Hindistancevizi yağı
- Badem yağı
Bu yağlardan birini bebeğinizin saç derisine birkaç damla sürüp, 15-20 dakika beklettikten sonra yumuşak bir bebek tarağı ile hafifçe tarayabilirsiniz. Sonrasında ılık suyla yıkayıp durulamak yeterlidir.
HAFİF BİR BEBEK ŞAMPUANI KULLANIN
Konak oluşumunu tetikleyen bir diğer etken de saç derisinin fazla yağlı kalmasıdır. Haftada 2-3 kez, kimyasal içeriği az, doğal bir bebek şampuanı kullanmak bu konuda oldukça işe yarar. Ancak fazla yıkama da cildi kurutacağı için aşırıya kaçmamak önemli.
YIKAMA SONRASI İYİCE DURULAYIN
Bazen şampuan kalıntıları da konak oluşumunu artırabilir. Bebeğinizin saçını yıkadıktan sonra bol su ile iyice duruladığınızdan emin olun.
DOĞAL BİR TARAKLA NAZİKÇE TARAYIN
Yumuşak kıllı bir bebek tarağı ya da doğal bir fırçayla saç derisini nazikçe taramak, hem kan dolaşımını artırır hem de konak oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Günlük tarama alışkanlığı cilt sağlığı açısından faydalıdır.
BESLENMEYE DİKKAT EDİN (EMZİREN ANNELER İÇİN)
Eğer emziriyorsanız, kendi beslenmeniz de bebeğinizin cilt sağlığını etkileyebilir. Omega-3 yağ asitleri açısından zengin gıdalar tüketmek (örneğin ceviz, semizotu, keten tohumu) bebeğinizin cilt yapısını olumlu yönde etkileyebilir.
