Selda Çetin - Muhabir
Hipertansiyon, uzun yıllar boyunca "yaşlıların hastalığı" olarak bilinse de son yıllarda gençlerde de görülme sıklığı artmaktadır. Bu durum, göz ardı edilmemesi gereken önemli bir sağlık sorunudur.
GENÇLERDE HİPERTANSİYON RİSKİ!
Yüksek tansiyon, kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Gençlerde hipertansiyon erken teşhis ve tedavi edilmezse, ilerleyen yaşlarda bu riskler daha da artar.
BELİTİLERİ VAR MIDIR?
Gençlerde hipertansiyon genellikle herhangi bir belirti göstermez. Bu nedenle, düzenli olarak kan basıncı ölçtürmek çok önemlidir.
RİSK FAKTÖRLERİ NELER?
Ailede hipertansiyon öyküsü, fazla kilo veya obezite, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, aşırı tuz tüketimi, sigara ve alkol kullanımı gençlerde hipertansiyon riskini artıran faktörler arasındadır.
HİPERTANSİYON NASIL ÖNLENİR?
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini sınırlamak gibi yaşam tarzı değişiklikleri gençlerde hipertansiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri yeterli gelmezse, doktorunuz ilaç tedavisi önerebilir.
HİPERTANSİYON HAKKINDA
- Hipertansiyon her yaşta görülebilir.
- Gençlerde hipertansiyon genellikle herhangi bir belirti göstermez.
- Düzenli olarak kan basıncı ölçtürmek çok önemlidir.
- Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile hipertansiyon kontrol altına alınabilir.
- Kontrol altına alınmayan hipertansiyon ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Hipertansiyon ile ilgili daha fazla bilgi için doktorunuza veya bir sağlık uzmanına danışabilirsiniz.
