Seyahatlerinizde; sarıhumma, sıtma, tifo gibi bulaşıcı hastalıklar başta olmak üzere, seyahatler sırasında çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşma ihtimaliniz var. Bu nedenle seyahat öncesi alacağınız önlemler, sağlığınızı korumanın anahtarı olabilir.
Besin ve su kaynaklı hastalıklar
Seyahatlerde karşılaşılabilecek en yaygın sağlık sorunlarından biri turist ishali. Genellikle hijyenik koşulların yeterince iyi olmadığı bölgelerde görülen turist ishali, bakteriler tarafından tetiklenir ve belirtileri arasında ateş, kusma ve karın krampları bulunur. Ayrıca, turist ishali dışında kampilobakteriyozis, kolera, hepatit A ve E gibi diğer bulaşıcı hastalıklar da risktir. Bu hastalıkların önlenmesi için tüketilen tüm yiyecek ve içeceklerin hijyenik olmasına dikkat edilmelidir.
Vektör kaynaklı hastalıklar
Vektörler, hastalıkları insanlara bulaştıran canlı organizmalardır. Sivrisinekler, kene ve pireler gibi vektörler, tropikal bölgelerde çeşitli enfeksiyonları yayabilir. Bu tür hastalıklardan korunmak için, seyahat öncesi aşı yaptırmak ve sivrisinekleri uzak tutan giysiler tercih etmek önemlidir. Özellikle akşamları açık havada bulunurken dikkatli olunmalı ve böcek kovucular kullanılmalıdır.
Hayvanlardan bulaşan hastalıklar
Hayvanlardan insanlara bulaşabilen enfeksiyonlar, seyahatinizde karşılaşabileceğiniz bir diğer risk faktörüdür. Hayvan ısırıkları, dışkılarla temas veya enfekte et ve süt tüketimi çeşitli hastalıklara yol açabilir. Kuduz, tularemi ve bruselloz gibi hastalıkların riskini azaltmak için enfekte hayvanlarla temastan kaçınılmalı ve çocuklar hayvanlardan uzak tutulmalıdır.
Hava yoluyla bulaşan hastalıklar
Havada asılı kalan mikroorganizmalardan bulaşan hastalıklar, özellikle kapalı alanlarda ve kalabalık ortamlarda risk oluşturur. Aktif akciğer tüberkülozu, kızamık ve grip gibi hastalıklar, damlacık yoluyla bulaşabilir. Bu tür hastalıklardan korunmak için hijyen kurallarına uymak ve kalabalık yerlerden kaçınmak faydalı olabilir.
Topraktan bulaşan hastalıklar
Toprakta bulunan bakteriler ve parazitler, açık yaralardan veya kirlenmiş sebzelerden insanlara bulaşabilir. Şarbon, tetanos ve bağırsak parazitleri bu tür hastalıklara örnek gösterilebilir. Toprakla teması minimumda tutmak ve hijyen kurallarına riayet etmek önemlidir.