Nihat Nasır - Diriliş Postası
Özellikle miyofasiyal ağrı ve fibromiyalji gibi yaygın ağrı türleri, benzer belirtiler gösterse de tedavi yöntemleri açısından farklılıklar taşır. Liv Hospital Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Kader Keskinbora, bu iki ağrı türünün detaylarını ve tedavi yöntemlerini açıkladı.
MİYOFASİYAL AĞRI NEDİR?
Miyofasiyal ağrı, kaslar ve bağ dokularında oluşan ağrı, sertlik ve hassasiyet ile karakterizedir. Aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Yumuşak dokuda hassasiyet
- Kas sertliği
- Hareket kısıtlılığı
Genellikle kaslarda gerginlik ve spazm ile başlar. Aşırı kullanım, travma veya duruş bozuklukları gibi fiziksel nedenlerle bu durum kötüleşir. Miyofasiyal ağrı tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım gereklidir:
- Fizik tedavi, masaj terapisi ve egzersiz önerilmektedir.
- Ağrı kesiciler ve kişiye özgü tedavi planları kullanılır.
- Şiddetli ağrılar için tetik nokta enjeksiyonları (lidokain, kortikosteroid) ve son dönemlerde radyofrekans akımı gibi yöntemler uygulanabilir. Radyofrekans akımı, diğer enjeksiyon yöntemlerine göre daha uzun süreli bir rahatlama sağlar.
FİBROMİYALJİ NEDİR?
Fibromiyalji, yaygın vücut ağrısı, yorgunluk, uyku bozuklukları ve hassas tetik noktaları ile karakterize edilen kronik bir ağrı sendromudur. Belirtiler şunları içerir:
- Yaygın ağrı ve hassasiyet
- Yorgunluk
- Uyku bozuklukları
- Baş ağrıları
Fibromiyalji, genetik, hormonal ve çevresel faktörlerin etkileşimiyle ortaya çıkar. Genellikle stres ve kaygı, semptomları tetikler veya kötüleştirir. Fibromiyalji tedavisinde antidepresan ve antinöropatik ilaçlar kullanılır:
- Serotonin ve norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'lar)
- Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)
- Antinöropatik ilaçlar (gabapentinoidler)
Bu ilaçlar, ağrıyı azaltabilir, uyku düzenini iyileştirebilir ve genel ruh halini geliştirebilir.
Ağrılarınızı doğru şekilde yönetmek, yaşam kalitenizi artırabilir. Miyofasiyal ağrı ve fibromiyalji arasında temel farkları bilmek ve uygun tedavi yöntemlerini uygulamak, hem ağrıyı hafifletir hem de yaşam kalitenizi iyileştirir. Prof. Dr. Kader Keskinbora'nın önerileri ile ağrılarınızı etkili bir şekilde yönetebilir ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.