Uyku, iş, yeme içme, sosyalleşme, ev işleri… Biraz da kendimize zaman ayıralım desek zaten gün bitiyor.
Dünya genelinde yapılan bir araştırmada 15-64 yaş aralığındaki insanlara şu soru soruldu; gün içerisinde zamanınızı neye, ne kadar harcıyorsunuz? Bu sorunun cevabı tahmin edebileceğiniz gibi; uyku…
Bir günde uykuya en çok zaman harcayan ülke, 9 saat 2 dakikayla Çin. En az uyuyanlar ise Güney Koreliler.
Gelelim yeme içmeye. Buna en az zaman ayıran ülke 63 dakikayla ABD. Fransızlar ise yeme içmeye ABD’nin 2 katı kadar zaman ayırıyor.
Türkiye’de durum nasıl?
Ülkemizde ortalama uyku süresi 8 saat 35 dakika. Yeme içmeye ayırdığımız vakit ise 118 dakika. Çalışmaya ise ortalama 217 dakika harcanıyor.
Kalan sürede neler yapıyoruz gelin göz atalım. Kişisel bakıma 50, sosyalleşmeye 68, televizyon izlemeye 124, ev işlerine ortalama 138 dakika ayırıyoruz.