Araştırmalara göre erkeklerde saç dökülme sıklığı 30'lu yaşlarda yüzde 30, 50'li yaşlarda ise yüzde 50. Dikkat çeken verilere göre dünya çapında 56 milyon kişi ise saç dökülmesi sorunu ile mücadele ediyor. Uzmanlar, soğuk havalarda yapılan bazı hataların saç dökülmesine neden olabileceğini vurgulayarak bu konuda uyardı.
Uzmanlar, saç bakımı konusunda doğru bilinen yanlışlar olduğuna dikkat çekerek, dünya çapında 35 milyon erkek ve 21 milyon kadının yoğun saç dökülmesi yaşadığını söyledi. Birçok kişi çareyi kozmetikte ya da yarı medikal ürünlerde arasa da sonuç yine değişmiyor. Kış aylarında mevsimsel saç dökülmesi yaşayanların sayısı da gittikçe artıyor.
SOĞUK HAVALARDA DUŞ ALMAYIN!
Saç dökülmesi ve saç bakımı uzmanı Nosheen Choudhry yaptığı açıklamada "Soğuk havalarda saçınızın dokusunda da bir değişiklik olabilir. Çünkü daha kuru olacaktır. Bu da saçın kırılmasına ve dolayısıyla dökülmeye neden
İYİ BİR SAÇ BAKIMI RUTİNİNİZ OLMALI
"Kış aylarında birçok erkek ve kadın saç derisi ve saç sorunları yaşıyor. Ani saç dökülmesi yaşandığında bunun ne kadar göz korkutucu ve can sıkıcı olabileceğini anlıyoruz." diyen uzman, saç dökülmesi konusunda bilgilendirme yaparken şu önemli noktalara değindi: "Çok fazla dış etken saç dökülmesine neden olabilir. Ancak kış aylarında iyi bir saç bakımı rutinine bağlı kalmanız ve bu rutini sürdürmeniz önemlidir."
Soğuk havaların sıcak duş almamayı gerektirdiğini belirten uzman, sözlerini şu şekilde tamamladı: "Her ne kadar cazip gelse de, özellikle kış mevsiminde sıcak duş almaktan kaçınmalısınız. Çünkü sıcak su saçınızı ve saç derinizi kurutabilir. Bu da saç dökülmesini artırabilir."
Uzmanlar, soğuk havalarda saç bakımına özen göstermenin önemini vurgulamaktadır. Örneğin, saçları sık sık yıkamak yerine, daha az sıklıkla yıkamak ve mümkünse ılık suyla yıkamak saçın kurumasını önleyebilir. Ayrıca,nemlendirici şampuan ve saç kremleri kullanmak da saçların nem dengesini koruyabilir ve kırılma riskini azaltabilir.
BUNLARA ÖZEN GÖSTERİN
Bununla birlikte, saçları sıcak suyla yıkamak, sık sık saç kurutma makinesi veya düzleştirici gibi ısıya maruz bırakmak da saçların zarar görmesine ve dökülmesine neden olabilir. Bu nedenle, saçları mümkün olduğunca doğal şekilde kurumaya bırakmak ve ısıya maruz kalmaktan kaçınmak önemlidir.
Saç dökülmesiyle mücadele etmek için, dengeli beslenme, yeterli uyku, stresten uzak durma gibi genel sağlık önlemlerini almak da önemlidir. Ayrıca, saç dökülmesi problemi devam ediyorsa bir dermatolog veya saç uzmanına danışmak faydalı olabilir.
Sonuç olarak, soğuk havalarda saç dökülmesini önlemek için saç bakımına özen göstermek ve uygun önlemleri almak önemlidir. Bu sayede saçlarınızın sağlıklı ve güçlü kalmasını sağlayabilirsiniz.
