Selda Çetin - Muhabir
Ramazan'ın 5. günü için hem lezzetli hem de besleyici bir iftar menüsü hazırlamak ister misiniz? O halde doğru yerdesiniz! Sofranızı şenlendirecek ve sevdiklerinizi mutlu edecek birbirinden güzel tariflerle harika bir liste hazırladık...
DOLU DOLU LEZZET VE TARİFLERİYLE İFTAR MENÜSÜ
Çorba:
- Yayla Çorbası: Ramazan sofralarının vazgeçilmezi yayla çorbası, her zaman olduğu gibi bu sene de favoriler arasında. Hazırlaması oldukça kolay olan bu çorbayı, ister tavuk suyu ister et suyu ile hazırlayabilirsiniz.
Ana Yemek:
- Fırında Tavuk: Hem lezzetli hem de sağlıklı bir ana yemek seçeneği arıyorsanız, fırında tavuk tam size göre. Dilediğiniz sebzelerle birlikte pişirebileceğiniz bu tavuğu, ister kemikli ister kemiksiz olarak tercih edebilirsiniz.
Sebze:
- Zeytinyağlı Enginar: Ramazan sofralarının klasik sebze yemeklerinden biri olan zeytinyağlı enginar, hem hafif hem de lezzetli bir seçenek.
Salata:
- Çoban Salatası: Her yemeğin yanında severek yediğimiz çoban salatası, iftar sofralarının da vazgeçilmezi. Domates, salatalık, biber ve soğan ile hazırlanan bu salata, sofranıza renk katacak.
Tatlı:
- Güllaç: Ramazan ayının en sevilen tatlılarından biri olan güllaç, hem hafif hem de lezzetli bir seçenek. Hazırlaması oldukça kolay olan güllaç ile iftar sofranızı taçlandırabilirsiniz.
Tarifler:
Yayla Çorbası Tarifi:
-
Malzemeler:
- 1 su bardağı pirinç
- 1 litre tavuk veya et suyu
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı un
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 2 yemek kaşığı nane
-
Hazırlanışı:
- Pirinci yıkayıp süzün.
- Tencereye tavuk veya et suyunu ekleyin ve kaynatın.
- Kaynayan suya pirinci ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.
- Yoğurdu, yumurtayı, unu, tuzu ve karabiberi bir kapta çırpın.
- Pişen pirincin suyundan azar azar yoğurtlu karışıma ekleyin ve sürekli karıştırın.
- Yoğurtlu karışımı tencereye ekleyin ve 5 dakika kadar pişirin.
- Tereyağını ve naneyi ekleyip karıştırın.
- Çorbayı ocaktan alın ve blenderdan geçirin.
- Çorbayı sıcak servis edin.
Fırında Tavuk Tarifi:
-
Malzemeler:
- 1 adet tavuk
- 2 adet patates
- 1 adet soğan
- 1 adet havuç
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1/2 çay kaşığı kırmızı biber
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
-
Hazırlanışı:
- Tavuğu yıkayıp süzün.
- Patatesleri, soğanı ve havucu küp küp doğrayın.
- Bir kapta tuz, karabiber, kırmızı biber ve zeytinyağını karıştırın.
- Tavuk ve sebzeleri baharatlı karışıma ekleyin ve iyice karıştırın.
- Tavuk ve sebzeleri fırın kabına yerleştirin.
- Fırını 180 dereceye ısıtın ve tavuğu 40-45 dakika pişirin.
- Tavuğu fırından alın ve sıcak servis edin.
Zeytinyağlı Enginar Tarifi:
Malzemeler:
- 4 adet enginar
- 1 adet soğan
- 2 adet havuç
- 1 adet limon
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
- 1 su bardağı bezelye
- 1 su bardağı haşlanmış fasulye
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1/4 çay kaşığı şeker
Hazırlanışı:
- Enginarları yıkayıp saplarını ayıklayın.
- Enginarların uç kısımlarını kesin ve kalan kısımlarını limonlu suda bekletin.
- Soğanı ve havucu küp küp doğrayın.
- Tencereye zeytinyağını ekleyin ve soğanı kavurun.
- Soğan pembeleşince havucu ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
- Bezelye ve haşlanmış fasulyeyi ekleyin ve karıştırın.
- Enginarların suyunu süzün ve tencereye ekleyin.
- Üzerine geçecek kadar su ekleyin ve kaynatın.
- Tuz, karabiber ve şekeri ekleyin ve karıştırın.
- Tencerenin kapağını kapatın ve enginarlar yumuşayana kadar pişirin.
- Enginarlar pişince ocaktan alın ve sıcak servis edin.
Püf Noktaları:
- Enginarlar kararmaması için limonlu suda bekletilmelidir.
- Enginarların pişme süresi ocağınıza göre değişiklik gösterebilir.
- Enginarlar piştikten sonra tencerede soğumaya bırakılırsa daha lezzetli olur.
Afiyet olsun!
Editör: Selda Çetin