DEMET İLCE / MUHABİR
Kocası Lego'da işe girdikten sonra göç ettiler ve 10 yıl sonra yaşları altı ile dokuz arasında üç çocuklarını Danimarka usulü büyütüyorlar.
43 yaşındaki Helen, çok satan kitabı The Year Of Living Danishly'de Britanya ile İskandinav ülkesi arasındaki büyüleyici kültürel farklılıklar hakkında yazdı.
Devam kitabı How To Raise A Viking, daha çok ebeveynliğe odaklanıyor ve Danimarka'nın 70'lerden bu yana dünyadaki en mutlu uluslar arasında yapılan anketlerde neden düzenli olarak üst sıralarda yer aldığını ortaya çıkarmaya çalışıyor.
UNICEF'e göre, İskandinav ülkelerindeki çocuklar (İzlanda, Finlandiya, Norveç, İsveç ve Danimarka) dünya çapında en yüksek refah oranlarına sahipken, Birleşik Krallık ve ABD'deki çocuklar diğer zengin ülkelere göre daha fazla akıl sağlığı sorunu yaşıyor.
Danimarkalılar ayrıca ebeveynlik konusunda burada Britanya'ya kıyasla tartışmasız daha az dogmatik bir yaklaşım benimsiyor.
Örneğin çocuklar yedi ya da sekiz yaşlarına kadar okumayı öğrenmezler, çok az ev ödevi vardır ve yürümeye başlayan çocuk yaştan itibaren kendi kıyafetlerini giymeye başlarlar.
Kuzey Avrupa ebeveynliğinden ne gibi dersler alabiliriz? İşte Helen'in mini Viking yetiştirmeyle ilgili ipuçları…
HAVA NE OLURSA OLSUN DIŞARI ÇIKIN
Yağmur yağsa da güneş de olsa, Danimarkalılar tüm yıl boyunca açık havayı ve doğayı kucaklıyor.
Doğada zaman geçirmenin faydalarını gösteren çok sayıda araştırmanın altını çizen Helen, "Çalışan bir vücuda sahip olduğunuz için şanslısınız, bu nedenle her gün doğaya çıkıp vücudunuzu hareket ettiriyorsunuz" diyor.
“Ancak Birleşik Krallık'taki çocukların dörtte üçü hapishane mahkumlarına göre dışarıda daha az vakit geçiriyor. Ayrıca, hava ıslak ve rüzgarlı olduğunda içeride kalma eğilimi var. İskandinav ülkelerinde kötü hava diye bir şey yoktur; yalnızca yanlış kıyafetler vardır."
Bunun, eve döndüğünüzde kanepeyi daha da takdir etmenizi sağlamaktan başka ne faydası var?
Helen, "Çocuklarınızın rahatsızlığa karşı toleransının artmasına yardımcı oluyor. Zor bir şeyi yapmayı başardıklarında kendilerini güvende hissediyorlar, gurur duyuyorlar ve kendi bedenleri ve çevreleri üzerinde hakimiyet duygusuna sahip oluyorlar. Çocukların dışarıda doğada olmaları kendilerine daha fazla güvenmelerine ve kendi kendilerine yetebilmelerine yardımcı oluyor.” diyor.
Danimarka'da kışlar Birleşik Krallık'tan çok daha soğuktur, dolayısıyla hiçbir mazeretimiz yok.
SAĞLIKLA VE BİRLİKTE YEMEK
Helen'e göre Danimarkalılar, İngilizlerin cipsi bu kadar sevmesine şaşırıyor.
Danimarka'da çocuklar bu tür yiyeceklere maruz kalmıyor.
Helen, “Jutland'da yaşadığım yerde tek tek cips paketleri bile satın alamıyorsunuz. Elbette Danimarka hamur işleri var ve insanlar çok fazla tereyağı yiyor. Ancak asıl önemli olan çocuklara onları besleyecek yiyecekler vermek; yulaf, çavdar ekmeği ve taze, mevsimlik ürünler.” diyor.
Aile yemekleri aynı zamanda kutsal ve hijyeniktir; rahat ve rahatlatıcıdır.
“Danimarkalılar yemek zamanlarında her zaman aile olarak bir arada otururlar. Asla televizyonun önünde olmuyor” diyor Helen.
“Ve kavgalara yol açabilecek hiçbir ültimatom yok, 'Yeşilliğini yemezsen puding olmaz' diye bir şey de yok.”
Çocuklar acıktıklarında yemek reddedilmez, bu da onlara sezgisel yemeyi erkenden öğretmeye yardımcı olur.
Benzer şekilde, "Bir çocuk aç olmadığını söylerse büyük bir yaygara olmaz."
OYUN ZAMANINI ÖNCELİKLİ HALE GETİRİN
İskandinav ülkelerinde oyun süresi o kadar önemlidir ki, buna iki kez isim verdiler; slot, kuralları veya yapısı olan oyunlar, müzik ve spor anlamına gelirken lege, hayal gücüyle veya sadece keyif için oynamak anlamına gelir.
Helen, "İkisine de ihtiyacınız olduğuna inanılıyor" diyor.
Birleşik Krallık'taki pek çok çocuğun programı artık o kadar fazla ki, oyun oynamaya zamanları yok.
"Ancak (Lego Vakfı tarafından yapılan) araştırmalar, oyunun bizi daha mutlu ve sağlıklı hale getirdiğini, öğrenmeye yardımcı olabileceğini, problem çözmeyi geliştirebileceğini ve hatta sosyal hareketliliğe ve eşitsizliği azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor" diyor.
Fiziksel olarak dövüş oyunları da sizin için iyi sayılır.
Danimarkalıların ebeveyn-çocuk bağlarını güçlendirmek için çocuklarıyla oynaması konusunda ısrar etmesi karşısında şaşıran Helen, "Birkaç darbe ve morarmanın bir önemi yok" diyor.
Bir dahaki sefere çocuklarınızın oyuncak ayılarla çay partisi düzenlediğinde neden onlara katılmıyorsunuz?
Helen şöyle ekliyor:
"Çoğunlukla oyun oynamaya zamanım olmadığını hissediyorum ama asıl amaç buna öncelik vermeniz."
YÜKSEK VE GURURLU ŞARKI SÖYLEYİN
İngilizlerin çekingen oldukları biliniyor ama Danimarkalılar şarkı söylemeyi çok seviyor!
Helen, "Şarkı söylemek ruha iyi geliyor, birlikte şarkı söylemek daha da güzel.Danimarkalılar okullarda, ofislerde, spor gruplarında ve toplumsal etkinliklerde birlikte şarkı söyleyecek. Kendinizden daha büyük bir şeye dahil olduğunuz ve başkalarıyla uyum içinde olduğunuz duygusunu aşılıyor. Aynı zamanda stresi azaltan ve birliktelik hissini artıran oksitosin hormonunu da salgıladığı kanıtlandı.” diyor.
Pandemi sırasında Danimarkalıların beşte biri şef Phillip Faber liderliğindeki şarkılara kulak verirken, İngilizler Joe Wicks'in Beden Eğitimi derslerini tercih etti.
Helen çocuklarınızı arabada şarkı söylemeye teşvik etmenizi öneriyor.
"Onları duyacak kimse olmadığında çocuklar da onlara katılacak. Ya da bir mutfak diskonuz olsun; eşzamanlı olarak bir şeyler yaptığınız herhangi bir şey. Endorfin salgılıyor, bu yüzden hepinizin iyi hissetmesini sağlıyor.” diyor.
TOPLULUK ÖNÜNDE KONUŞMAYI TEŞVİK EDİN
Her ne kadar Danimarkalı çocuklar biraz büyüyene kadar okumayı öğrenemeseler de, her zaman kendi seslerini bulmaları, hikayeler anlatmaları ve fikirlerini paylaşmaları teşvik ediliyor.
Helen şöyle diyor:
"Danimarkalılar, çocukların söyleyeceklerinin değerli olduğunu hissetmelerinin ve yetişkinlerin onları dinlemesinin çok önemli olduğuna inanıyor. Birleşik Krallık'ta pek çok insanın söz hakkının olmadığını ve hüsrana uğradığını hissettiği bu günlerde bu önemli. Çocuklarınızı bir menüden sipariş vermeye veya bir mağazada bir şeyin parasını tek başına ödemeye teşvik etmek bile fark yaratıyor. Açıkça konuşmayı normalleştirmek onların güvenine çok şey katıyor."
FAZLA ÖVGÜ YAPMAYIN
Danimarka'da bir çocuğun hayatındaki her dönüm noktası aşırı kutlamaya neden olmaz ya da Helen'in ifadesiyle: “Her resmin buzdolabına konması gerekmez.
"Danimarka'da ve diğer İskandinav ülkelerinde çocuklar eşittir ve saygı kaçınılmazdır, bunu kazanmanıza gerek yok. Ebeveynlerinizin sizi sevdiğini varsayıyorsunuz, bu hiçbir şeye bağlı değil, böylece çocuklar hayatlarını dışarıdan onay arayarak geçirmek zorunda kalmıyorlar. Kendi içlerinde değerli olduklarını biliyorlar.” diyor.
