zayıflama

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, kilo vermede etkili olduğu öne...

Yaz mevsiminde sıcak havaların etkisiyle daha çok yapılan kaçamak sonrası vücudunuzda biriken yağları yakmayı kim istemez. Hem sabah kahvaltılarınıza eşlik...

Hızlı kilo verme vaadiyle ön plana çıkan diyetlerin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri olduğunu biliyor muydunuz?İnsanlar, yaz aylarına daha fit girmek...

Zayıflama yolculuğunda pek çok kişi, doğru olduğunu düşündükleri ancak aslında yanlış olan bilgilere yönelir. Beslenme alışkanlıklarından egzersiz pratiklerine kadar, yaygın...

Araştırmacılar, 591 ila 565 milyon yıl önce Dünya’nın manyetik alanının zayıflamasının, hidrojen iyonu seviyesini azaltarak kompleks yaşamın gelişimine yardım etmiş...

Yağ yakma deposunu aç! Her sabah bir kaşık elma sirkesi ile hızlı ve sağlıklı kilo vermenin sırrını anlatıyoruz...