Selda Çetin - Muhabir
Göz kuruluğu, gözyaşı üretiminin azalması veya gözyaşı buharlaşmasının artması sonucunda ortaya çıkan bir durumdur. Gözyaşı, gözün yüzeyini nemlendirmek, yabancı maddeleri temizlemek ve enfeksiyondan korumak için gereklidir.
Peki göz kuruluğu neden olur ve ne yapılması gerekir?
GÖZ KURULUĞUNUN NEDENLERİ
- Yaşlanma: Yaşla birlikte gözyaşı üretimi azalır. Bu nedenle, 50 yaş üstü kişilerde göz kuruluğu daha sık görülür.
- Hormonal değişiklikler: Menopoz, hamilelik ve doğum kontrol hapı kullanımı gibi hormonal değişiklikler de göz kuruluğuna neden olabilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle de antihistaminikler, dekonjestanlar ve antidepresanlar, göz kuruluğuna neden olabilir.
- Çevresel faktörler: Rüzgar, kuru hava, klima ve bilgisayar ekranları gibi çevresel faktörler de göz kuruluğuna neden olabilir.
- Tıbbi durumlar: Bazı tıbbi durumlar, örneğin Sjögren sendromu, romatoid artrit ve lupus, göz kuruluğuna neden olabilir.
Göz kuruluğunun tedavisi, nedenine göre değişir. Yetersiz gözyaşı üretimine bağlı göz kuruluğunda, gözyaşı yerine koyma tedavisi uygulanabilir. Bu tedavide, gözyaşı damlaları, merhemleri veya jellleri kullanılır. Gözyaşı buharlaşmasını artıran faktörlerden kaçınmak da önemlidir. Örneğin, klimalı ortamlarda nemlendirici kullanmak, rüzgarlı havalarda gözlük takmak ve bilgisayar ekranına uzun süre bakmaktan kaçınmak faydalı olabilir.
Göz kuruluğunun önlenmesi için alınabilecek önlemler şunlardır:
- Bol su içmek
- Sigara içmemek
- Kafein ve alkol tüketimini sınırlamak
- Rüzgarlı ve kuru havalarda gözlük takmak
- Bilgisayar ekranına uzun süre bakmaktan kaçınmak
- Göz kırpma sayısını artırmak
Göz kuruluğu, tedavi edilmezse görme kaybına neden olabilir. Bu nedenle, göz kuruluğu belirtileri yaşıyorsanız, bir göz doktoruna görünmeniz önemlidir.
