Tuğçe Huy - Muhabir
Kimi yapılan sağlık açıklamalarında gece krem kullanımını cildin yenilenmesine zararlı olduğu tartırmaları da devam ederken, kimi dermtologlar tarafından krem sürmenin yenilemeye yardımcı olabileceği açıklamaları yapılıyor. Peki,bütün bunlara baktığımızda gece kremlerinin cildimize olan etkileri nelerdir?
Nemlendirme ve onarım:
Gece kremleri, cildin nem dengesini korumak ve sabahları daha yumuşak bir ciltle uyanmanızı sağlamak için yoğun nemlendirici özelliklere sahiptir. Dermatologlar, cildin gece boyunca kendini onardığını ve yenilediğini, bu sürecin desteklenmesi için gece kremlerinin önemli olduğunu vurguluyor.
Anti-Aging özellikler:
Gece kremleri, yaşlanma belirtileriyle savaşan retinol ve peptidler gibi aktif bileşenler içerir. Bu bileşenler, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltırken, cildin elastikiyetini artırır ve daha genç bir görünüm kazandırır.
Cilt bariyerini güçlendirme:
Gece boyunca kullanılan kremler, cildin doğal bariyer fonksiyonunu güçlendirir ve çevresel faktörlerin neden olduğu hasarı onarır. Bu kremler genellikle antioksidanlar ve hyaluronik asit gibi bileşenler içerir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Cilt tipine uygun ürün seçimi:
Her cilt tipi farklı ihtiyaçlara sahiptir. Yağlı ciltler için su bazlı, hafif nemlendiriciler; kuru ciltler için ise daha yoğun formüller önerilir. Hassas ciltler için parfümsüz ve hipoalerjenik ürünler tercih edilmelidir.
Alerjik reaksiyonlar:
Yeni bir krem kullanmadan önce, alerjik reaksiyon riskini azaltmak için küçük bir bölgede test edilmesi önerilir. Özellikle retinol ve asit içeren ürünlerin dikkatli kullanılması önemlidir.
Temiz cilt üzerine uygulama:
Gece kremi uygulamadan önce cildin iyice temizlenmesi, kremin etkisini maksimize eder ve gözeneklerin tıkanmasını önler.
Uzmanların görüşleri
Cleveland Clinic dermatologlarına göre, gece kremleri cildin onarım sürecini destekleyen yoğun nemlendirici ve besleyici formüller içerir. Bu ürünler, cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırarak daha sağlıklı ve genç bir cilt görünümü sağlar.
Dermatolog Dr. Zeichner ise, gece kremlerinin içerdiği aktif bileşenlerin doğru kullanılması gerektiğini, aksi halde tahrişe neden olabileceğini belirtiyor. Örneğin, retinol ve hidroksi asit içeren ürünlerin fazla miktarda kullanılması cildi tahriş edebilir.
Gece yatarken yüze krem sürmek, doğru ürünlerin ve uygulama yöntemlerinin seçilmesiyle cilt sağlığı için oldukça faydalıdır. Ancak, cilt tipine uygun ürünlerin kullanılması ve olası alerjik reaksiyonlara karşı dikkatli olunması önemlidir. Cildinize en uygun bakım rutini için bir dermatologdan tavsiye almanız her zaman en iyisidir.
