Balık nasıl tüketilir? Balık yerken nelere dikkat etmeliyiz?
Uzmanlar haftada en az 2 defa balık tüketilmesinin gerektiğini söylüyor. Peki balık tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
Sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken balığın faydaları saymakla bitmiyor. Hal böyleyken uzmanlar, haftada en az 2 gün balık tüketilmesi gerektiğine vurguluyor. Ancak balığın bu özelliklerinden en etkili şekilde faydalanabilmek için de tazeliğinin nasıl anlaşılacağından pişirme yöntemine, yanında neler tüketilmesi gerektiğinden nelerden kaçınılması gerektiğine kadar birçok noktaya da dikkat etmek gerekiyor.
Trend Haberler
Kuruluş Osman 171. bölüm izle full HD! Atv Kuruluş Osman son bölüm izle tek parça! (20 Kasım)
Uzak Şehir canlı izle 2. bölüm! Kanal D canlı, Uzak Şehir dizisi canlı izle!
Havada panik anları: İstanbul-Mersin uçağı 3 kez düşme tehlikesi yaşadı!
Marketlerden acil toplatma kararı alındı! Ölümcül bakteri...
Tayyip Bey masaya yumruğu vurup "Sus ulan" demiş! Bülent Arınç, yıllar önce yaşanan olayı anlattı
Kainat güzelinin makyajsız görüntüleri tartışma yarattı
Milli takımımızın play-off'taki rakibi belli oldu!
Karadağ yenilgisi sonrası Montella'yı sinirlendiren soru!
Çamura saplandık! Bizim Çocuklar'ın play off'taki muhtemel rakipleri belli oldu
Reşit olmayan kızla otele girerken yakalandı: Akrabaları polise saldırdı
