Diz kireçlenmesine karşı etkili çözüm önerileri

Nihat Nasır - Diriliş Postası 

Dizlerde meydana gelen kireçlenme, hem sağlığımızı hem de günümüzü olumsuz etkileyen faktörlerden biri. Peki bu sessiz düşmana karşı neler yapılabilir? İşte detaylar…

Diz kireçlenmesinin belirtileri nelerdir?

·        Ağrı: Özellikle yürüme, merdiven çıkma ve uzun süre ayakta kalma sırasında artan ağrı

·        Sertlik: Sabah veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra hissedilir

·        Şişlik: Diz ekleminde şişlik ve hassasiyet

·        Hareket kısıtlılığı: Diz eklemini tam olarak hareket ettirmekte zorlanma

Diz kireçlenmesine karşı savaş açın

Diz kireçlenmesinin tedavisi, rahatsızlığın şiddetine ve hastanın genel sağlık durumuna göre belirleniyor.

·        İlaç Tedavisi: Ağrı kesici ve iltihap giderici ilaçlar, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı oluyor.

·        Fizik Tedavi: Egzersizler, eklemin hareket açıklığını artırıyor ve kas gücünü kuvvetlendiriyor.

·        Ameliyat: İlaç ve fizik tedavi seçeneklerinin yetersiz kaldığı durumlarda cerrahi müdahale gerekebiliyor.

Osteotomi: Diz kireçlenmesinin etkili bir çözümü

Osteotomi, kemik düzeltici cerrahi olarak biliniyor ve diz kireçlenmesinin tedavisinde önemli bir rol oynuyor. Bu cerrahi işlem, dizdeki açısal deformiteleri düzelterek eklem üzerindeki yükü azaltıyor ve uzun süreli ağrı rahatlaması sağlıyor.

Osteotomi ameliyatı hangi durumlarda uygun?

·        Genç veya orta yaşlı bireylerde

·        Diz eklemindeki açısal deformitelerde

·        Diz protezi ameliyatına giden süreci geciktirmek için

Osteotomi ameliyatının avantajları

·        Ağrıyı önemli ölçüde azaltır

Ergenlik döneminde başlayan beden algısı sorunları

·        Eklemin hareket açıklığını artırır

·        Aktivite seviyesini yükseltir

·        Diz protezi ameliyatını geciktirebilir veya tamamen önleyebilir

Osteotomi ameliyatından sonra

Ameliyattan sonra, hastaların genellikle kısa sürede normal aktivitelerine dönebildiği gözlemleniyor. İlk günden itibaren yürüyebilen hastaların, 4-6 hafta koltuk değneği kullanması öneriliyor. Fizik tedavi süreci, diz çevresi kaslarını güçlendirmek ve eklem hareket açıklığını kazanmak için oldukça önemlidir.

Diz kireçlenmesi, hayat kalitesini olumsuz etkileyen bir rahatsızlık. Ancak günümüzde, osteotomi ameliyatı gibi etkili tedavi seçenekleri sayesinde hastalar daha iyi bir yaşam kalitesi yakalayabiliyor.  Rahatsızlığın erken teşhisi ve doğru tedavi yönteminin seçilmesi, hastaların yaşam kalitelerini korumada büyük önem taşıyor.