Merve Dere/Muhabir

Doğal yöntemler ile dişlerinizin bembeyaz olmasını sağlayabilirsiniz. Yani cevizi yiyip kabuğunu atmayın. İşte detaylar…

CEVİZ KABUĞU İLE DİŞ BAKIMI:

Ceviz kabuğu, diş tartarlarını temizlemek için etkili bir doğal çözüm sunar. İşte adım adım ceviz kabuğu ile diş bakımı:

Kaynatma İşlemi: Yaklaşık 50 gram ceviz kabuğunu 1 su bardağı suyla kaynatın. Kaynamış suya ceviz kabuğunu ekleyin ve yaklaşık 20 dakika kaynatmaya devam edin. 

Türkiye'de sağlık turizminde yükseliş görülüyor Türkiye'de sağlık turizminde yükseliş görülüyor

Soğuma Süreci: Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra ceviz kabuğu suyunu soğumaya bırakın. Suyun oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.

Diş Fırçasını Bekletme: Soğuyan ceviz kabuğu suyuna diş fırçanızı yaklaşık 10 dakika boyunca batırın. Bu süre, diş fırçasının ceviz kabuğu suyuyla iyice doyurulmasını sağlar.

Diş Fırçalama: Diş fırçasını ceviz kabuğu suyundan çıkarın ve nazikçe dişlerinizi fırçalayın. Düzenli bir şekilde uygulandığında, dişlerdeki tartar ve plak önemli ölçüde azalabilir.

Uygulama Sıklığı: Bu doğal diş bakım yöntemini günde 3 defa uygulamak etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olabilir.

Ceviz kabuğu suyu, dişlerdeki tartar oluşumunu engellemenin yanı sıra mevcut tartarları da temizleyebilir. Bu doğal yöntem, düzenli kullanıldığında diş sağlığınızı destekleyebilir.

Muhabir: Merve Dere