Selda Çetin - Muhabir
Kış mevsiminin soğuk ve kuru etkisinden sonra bahar ayları cildimiz için de tazelenme ve canlanma dönemidir. Mevsim geçişleri cildin dengesini bozabilse de, doğru cilt bakımı rutini ile baharın tazeliğini cildinize yansıtabilirsiniz.
BAHAR AYLARINDA CİLT BAKIMI
Temizlik: Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez, cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yıkayın. Makyaj yaptıysanız, yatmadan önce cildinizi mutlaka temizleyin.
Peeling: Haftada 1-2 kez peeling yaparak cildinizdeki ölü hücrelerden arının. Bu, cildinizin daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlayacaktır.
Nemlendirme: Bahar aylarında hava kurumaya başlar. Bu nedenle cildinizi her gün nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçmeniz önemlidir.
Güneş Koruyucu: Güneş ışınları cildinize zarar verebilir ve cilt lekelerine neden olabilir. Bu nedenle güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. En az 30 faktörlü bir güneş kremi kullanmanız önerilir.
Bol Su İçmek: Bol su içmek cildinizin dehidrasyonunu önler ve daha sağlıklı görünmesini sağlar.
Sağlıklı Beslenme: Sağlıklı beslenmek cildinizin de sağlıklı görünmesini sağlar. Bol bol meyve ve sebze tüketmeye özen gösterin.
CİLT BAKIM RUTİNİ NASIL OLMALI?
- Cildinizi soğuk suyla yıkamak cildinizi canlandıracaktır.
- Cildinize doğal maskeler yapabilirsiniz. Bal, yoğurt ve salatalık gibi malzemeler cildiniz için faydalıdır.
- Bol bol uyuyun. Uyku cildinizin yenilenmesine yardımcı olur.
- Stresten uzak durun. Stres cildinize zarar verebilir.
Bahar aylarında cilt bakımı ile cildinize tazelenme ve canlanma sağlayabilirsiniz. Doğru cilt bakımı rutini ile cildinizin daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlayabilirsiniz.
