DEMET İLCE / MUHABİR
Harvard Üniversitesi'nden araştırmacılar, bulguların psikolojik faktörlerin fiziksel sağlık sonuçları üzerindeki etkisine ilişkin geleneksel tıbbi görüşe meydan okuduğunu söyledi.
İnert ilaçların uygulanmasını da içeren plasebo etkisi gibi fiziksel sağlık üzerindeki psikolojik etkiler üzerine onlarca yıldır yapılan araştırmalar, çok çeşitli hastalıkların tedavilerinde önemli gelişmelere yol açmıştır.
Farkındalık ve bilişsel davranış terapisi gibi yaklaşımlar da kronik ağrı vakalarında tedavi seçenekleri olarak değerlendirilmektedir.
Yeni çalışma, zamanın fiziksel iyileşme üzerindeki etkisinin, zamanın zihinsel deneyiminden nasıl etkilendiğini değerlendirdi.
Araştırmada, Harvard Üniversitesi'nden bilim insanları, gönüllü deneklere hafif zarar vermek için standart bir prosedür kullandı ve onların laboratuvardaki zaman algısını değiştirdi.
Yaralara yol açmak için katılımcılara, kupalar kullanılarak ciltte lokalize bir emme yaratılmasını içeren, derinin altındaki kan damarlarının genişlemesine neden olan ve tedavi sonrası morarmaya yol açan kupa terapisine tabi tutuldu.
Araştırmada hacamat herhangi bir terapötik amaç için değil, tedavi sonrasında ciltte kalan tesadüfi izler için kullanıldı.
Her çalışma katılımcısı daha sonra üç deney koşulunu tamamladı: yavaş zaman (gerçek zamanın yarısı); gerçek zamanla aynı olan normal zaman; ve gerçek zamanın iki katı olan hızlı zaman.
Katılımcılar aynı miktarda gerçek zaman harcadılar (28 dakika), ancak iki koşulun algılanan süresi, manipüle edilmiş bir zamanlayıcı kullanılarak değiştirildi, böylece algılanan süre bir denek grubu için yarıya eşit (14 dakika) veya iki katı (14 dakika) olacak şekilde değiştirildi. (56 dk)
Araştırmacılar, daha fazla zaman geçtiğine inanan katılımcılarda yaraların daha hızlı iyileştiğini ve bir katılımcı daha az zaman geçtiğini algıladığında iyileşme sürecinin daha yavaş göründüğünü gözlemledi.
Bilim insanları, "Algılanan zaman ile gerçek zamanın eşit olduğu bir kontrol koşuluyla karşılaştırıldığında, deneysel olarak oluşturulan yaraların, katılımcılar daha fazla zaman geçtiğine inandıklarında daha hızlı iyileştiğini, daha az zaman geçtiğine inandıklarında ise daha yavaş iyileştiğini bulduk. Sonuçlarımız, zamanın fiziksel iyileşme üzerindeki etkisinin, zamanın psikolojik deneyiminden ayrılamaz olduğunu gösteriyor" dediler.
Şimdiye kadar geleneksel görüş, psikolojik etkilerin sağlığı yalnızca dolaylı olarak, özellikle de davranışı etkilediğini savunuyordu.
Araştırmacılara göre son bulgular, insan sağlığında doğrudan zihin-beden bağlantısının bir başka örneğini ortaya koyuyor.
Bilim insanları şunu ekledi:
"Algılar, beklentiler, inançlar vb. zihin-beden boyunca yansır ve zorunlu olarak biyolojik ve fizyolojik süreçleri şekillendirir."
Bu bulguların altında yatan mekanizmaları ve daha geniş sonuçları anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söylediler.