Selda Çetin - Muhabir
Yaz aylarının gelişiyle birlikte sıcaklıklar da artıyor. Sıcak havalarda terlemek normal bir durum olsa da, aşırı terleme bazı sağlık problemlerinin göstergesi olabilir.
AŞIRI TERLEME PROBLEMİNİZ Mİ VAR?
Hiperhidrozis olarak da bilinen aşırı terleme, normalden fazla terlemedir. Bu durum, herhangi bir aktivite yapmadan veya sıcak bir ortamda bulunmadan da ortaya çıkabilir. Aşırı terleme, koltuk altı, el, ayak ve yüz gibi bölgelerde daha sık görülür.
AŞIRI TERLEMENİN NEDENLERİ NELERDİR?
- Primer hiperhidrozis: Bu tür aşırı terlemenin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genellikle aile öyküsü vardır.
- Sekonder hiperhidrozis: Bu tür aşırı terleme, başka bir sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkar. Bu sağlık sorunları şunlar olabilir:
- Tiroit hastalıkları
- Menopoz
- Diyabet
- Kalp hastalıkları
- Bazı ilaçlar
- Enfeksiyonlar
- Kanser
AŞIRI TERLEMENİN TEDAVİSİ NEDİR?
Aşırı terlemenin tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Primer hiperhidrozis için uygulanan tedaviler şunlardır:
- Antiperspirantlar: Terlemeyi azaltan deodorantlar ve kremler
- İyontoforez: Terleme bezlerini geçici olarak devre dışı bırakmak için elektrik akımı kullanılır
- Botoks enjeksiyonu: Terleme bezlerini geçici olarak felç ederek terlemeyi engeller
- Cerrahi müdahale: Diğer tedavilere yanıt vermeyen hastalarda uygulanır
Sekonder hiperhidrozis için altta yatan sağlık sorununun tedavisi gerekir.
AŞIRI TERLEMEDEN KORUNMAK İÇİN
- Bol su için
- Hafif ve terletmeyen giysiler giyin
- Kafein ve alkolden uzak durun
- Stresinizi kontrol edin
- Düzenli egzersiz yapın
Aşırı terleme yaşıyorsanız, doktorunuza başvurarak altta yatan bir sağlık sorununun olup olmadığını kontrol ettirmeniz önemlidir.