Selda Çetin - Muhabir
Kan bağışı, hem bireysel hem de toplumsal açıdan birçok faydası olan, basit ve hayat kurtarıcı bir işlemdir. Bu yazıda, kan bağışının sağlık açısından faydalarını ve ne kadar zaman aralığıyla kan verilmesi gerektiğine dair bilgileri sizlerle paylaşacağız.
KAN BAĞIŞININ SAĞLIK AÇISINDAN FAYDALARI
- Kan hücrelerinin yenilenmesini teşvik eder: Kan bağışı sonrası, kemik iliği yeni kan hücreleri üretmek için uyarılır. Bu da kan dolaşımının ve oksijen taşınmasının iyileşmesine yardımcı olur.
- Demir seviyelerini dengeler: Fazla demir, kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Düzenli kan bağışı, demir seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olur.
- Karaciğer ve kalp fonksiyonlarını destekler: Kan bağışı, karaciğerde biriken fazla demirin atılmasına yardımcı olur. Ayrıca, kalp krizi ve felç riskini azaltabilir.
- Kilo kontrolüne yardımcı olabilir: Kan bağışı sonrası kalori yakılır ve metabolizma hızlanır. Bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
- Psikolojik açıdan faydalıdır: Kan bağışı, başkalarına yardım etmenin verdiği mutluluğu ve tatmini yaşatır.
KAN BAĞIŞI NE KADAR ZAMAN ARALIKLARIYLA YAPILMALIDIR?
Kan bağışı sıklığı, genel sağlık durumuna, hemoglobin seviyesine ve cinsiyete göre değişir. Genellikle:
- Erkekler: 90 günde bir (3 ayda bir)
- Kadınlar: 120 günde bir (4 ayda bir) kan bağışında bulunabilir.
Kan bağışı öncesi doktor kontrolünden geçmek ve sağlık durumunuzu doktorunuza bildirmek önemlidir. Doktorunuz, sizin için uygun olan kan bağışı sıklığını belirleyecektir.
KAN BAĞIŞI YAPABİLMEK İÇİN
- 18-65 yaş arası olmak
- En az 50 kg ağırlığında olmak
- Hemoglobin seviyesinin normal olması
- Herhangi bir bulaşıcı hastalığa sahip olmamak
Kan bağışı hayat kurtarır! Siz de bugün kan bağışında bulunarak bir hayat kurtarabilirsiniz!