Kifoz nedir? Önlemek için neler yapılabilir?

Kifozun bilinen nedenleri; • Omurganın dış etkenlerle dejenerasyon geçirmesi, • Kemik erimesi, • Omurga kırıklıkları,

Omurga çevresinde oluşan iltihaplar, • Tüberküloz ve omurga enfeksiyonları, • Omurgayı etkileyebilen kanser teşhisleri,

İyi huylu tümör teşhisleri, • Gelişme çağındaki çocuklarda omurganın ön tarafındaki büyüme çekirdeklerinin yeterince büyümemesi, • Felç teşhisleri olarak açıklanabilir.

Kifoz önlenebilir mi? Önlemek için neler yapılabilir? Kifozun önlenebilmesine yönelik egzersizler genelde duruş bozukluğuna bağlı olabilir. Kısa olan karın, göğüs ve bacak kaslarının uzatılması aynı zamanda omurga çevresindeki kasların da güçlendirilmesi gereklidir. Eğimin çok arttığı hastalarda ise cerrahi tedavi uygulanmalıdır. Cerrahi operasyon ile kamburluk düzeltilirken, eğikliğin ilerlemesinin de önüne geçilebilir.

Özellikle bayanlarda ciddi sırt ağrıları ve kamburluklar hem nefes alıp vermede zorluk hem de psikolojik sorunlara da neden olabilmektedir.