Gripten korunmanın yolları neler? Gripten kurtulmak için neler yapmalı?

<p>TAVUK ÇORBASI:</p>

<p>Besin değerleri bakımından oldukça zengin olan tavuk çorbası, vücut direncini arttırarak gribin kısa sürede geçmesini sağlayan en etkili besinlerden biridir. Hastalık boyunca sabah akşam 1 kase tavuk çorbası içmek, iyileşme sürecini gözle görünür bir şekilde hızlandırmaktadır.</p>

<p>KEKİK ÇAYI:</p>

<p>Dağ kekiği, vücudu tepeden tırnağa yenileyen ve hastalıklara <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/karsi" class="tag-link" title="Son dakika Karşı haberleri" target="_blank">karşı</a> vücut direnicini arttıran en önemli doğal şifa kaynağıdır. Kekik çayı da bağışıklığın kısa sürede güçlenmesi için grip esnasında tüketilmesi tavsiye edilir. Oldukça geleneksel bir yöntem olan kekik çayı, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için özellikle <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/kis" class="tag-link" title="Son dakika Kış haberleri" target="_blank">kış</a> ayı boyunca bol bol tüketilmelidir.</p>

<p>PORTAKAL:</p>

<p>Hastalıklara <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/karsi" class="tag-link" title="Son dakika Karşı haberleri" target="_blank" rel="noopener"> <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/karsi" class="tag-link" title="Son dakika Karşı haberleri" target="_blank">karşı</a></a> vücut direncini arttıran C vitamini, portakalda oldukça fazla bulunmaktadır. Bu yüzden hastalık süreci boyunca bol bol portakal tüketilmesi, hastalıktan daha kısa sürede kurtulmayı desteklemektedir. Portakal, mandalina ve limon gibi besinler bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. </p>

<p>LİMONLU BAL:</p>

<p>Boğaz ağrısı ve şiddetli öksürüğün kısa sürede geçmesi; gripten anında kurtulmak için özellikle gece yatmadan önce 1 çorba kaşığı limonlu bal tüketilmesi önerilir. Gece yatmadan içilmesinin sebebi ise genellikle geceleri nükseden grip belirtilerini en aza indirmektedir.</p>

<p><em><strong>Gripten korunmanın yolları neler? Gripten kurtulmak için neler yapmalı?</strong></em></p> <p></p> <p>SOĞAN: </p>

<p><strong><em>Gripten korunmanın yolları neler? Gripten kurtulmak için neler yapmalı?</em></strong></p> <p><strong><em></em></strong></p> <p>Tarihte bilinen en eski antibiyotik olarak bilinen soğan, vücuttaki toksinlerin ve iltihapların atılması için tüketilmesi tavsiye edilir. Vücut direncini yükselten en önemli besin kaynaklarından biri olan soğanın grip boyunca bolca tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bağışık sisteminin güçlenmesi için özellikle <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/kis" class="tag-link" title="Son dakika Kış haberleri" target="_blank" rel="noopener"> <a href="https://www.dirilispostasi.com/haberleri/kis" class="tag-link" title="Son dakika Kış haberleri" target="_blank">kış</a></a> aylarında soğan tüketimine özen gösterilmelidir.</p>

<p><em><strong>...</strong></em></p>

<p><em><strong>***</strong></em></p>