Nihat Nasır - Diriliş Postası
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, bu sürecin nasıl yönetilmesi gerektiğine dair önemli uyarılarda bulunuyor.
KAYGI BELİRTİLERİ NELERDİR?
Çocuklar, okul sürecinde farklı seviyelerde kaygı yaşayabilirler. Özellikle okul öncesi ve birinci sınıf öğrencileri arasında bu durumun daha yaygın olduğunu ifade eden Ülkü, "Okul kaygısının nedenleri, yeni bir ortama adapte olma sürecinden ayrılık korkusuna kadar geniş bir yelpazede değişiklik gösterebilir," diyor. Bu süreçte çocukların kaygılarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için ebeveynlerin, okul hakkında bilgilendirme yapması ve çocukları okul öncesinde bu yeni ortama alıştırması gerektiğini vurguluyor.
UZUN SÜRELİ KAYGI İÇİN NE YAPILMALI?
Eğer çocuğunuzun kaygıları birkaç hafta ya da daha uzun bir süre boyunca devam ediyorsa, bu durum profesyonel bir yardım gerektirebilir. Ülkü, "Eğer çocukta sürekli fiziksel ve duygusal semptomlar gözlemleniyorsa, derslere katılma isteksizliği ve akademik performansında düşüş yaşanıyorsa, bir uzmandan yardım alınması gerekir," şeklinde uyarıda bulunuyor. Ayrıca, çocukların sosyal etkileşimlerinde sorunlar yaşaması, arkadaş edinme konusunda zorluk çekmesi gibi durumlarda da bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtiyor.
EBEVEYNLERE ÖNERİLER
Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, ebeveynlerin çocuklarının kaygılarını ciddiye alarak onları dinlemeleri gerektiğini söylüyor. "Çocuğunuzun duygularını ciddiye alın ve onların endişelerinin geçici olduğunu anlatın. Sakin ve olumlu bir tutum sergileyerek, çocuğunuza kaygıyla başa çıkma konusunda örnek olun," diyor. Ayrıca, okul öncesi dönemde çocuklarla birlikte okul ziyaretleri yapmanın ve öğretmenlerle tanışmanın, çocukların güven duygusunu artırabileceğini belirtiyor.
OKULA UYUM SÜRECİNDE DESTEK ALMAK NEDEN ÖNEMLİ?
Uzun süreli okul kaygısının çocukların akademik ve sosyal gelişimini olumsuz etkileyebileceğini ifade eden Ülkü, bu süreçte profesyonel yardım almanın, çocuğun sağlıklı bir şekilde okul hayatına adapte olabilmesi için kritik olduğunu vurguluyor. Ebeveynlerin bu durumu göz ardı etmemesi ve çocuğun yaşadığı sorunların büyümeden çözülmesi için gerekli adımları atmaları gerektiğini belirtiyor.