Tuğçe Huy - Diriliş Postası
Cilt tipi zamanla değişebilir, gençlerde daha çok normal cilt tipi görülürken yaşla birlikte değişimler olabilir. İşte cilt tipinizi etkileyen temel faktörler:
- Cildinizdeki su miktarı, bu cildinizin rahatlığı ve elastikiyetini etkiler.
- Cildinizin ne kadar yağlı olduğu, yumuşaklığını belirler.
- Cildinizin ne kadar hassas olduğu.
Normal cilt tipi
Ne çok kuru ne de çok yağlı olan normal ciltler şu özelliklere sahiptir:
- Neredeyse görünmeyen gözenekler
- Işıltılı bir cilt
- Az kusur
- Şiddetli hassasiyet yok
Karma cilt tipi
Bazı bölgelerde kuru veya normal, diğer bölgelerde yağlı olabilir, özellikle T bölgesi (burun, alın, çene) yağlı olabilir. Karma cilt tipine sahip olanlar genellikle şunlarla karşılaşır:
- Normalden daha büyük gözenekler
- Siyah noktalar
- Parlak cilt
Kuru cilt tipi
Kuru cilt şu belirtilerle kendini gösterebilir:
- Neredeyse görünmez gözenekler
- Donuk ve sert cilt
- Kırmızı lekeler
- Azalan elastikiyet
- Daha belirgin çizgiler
Kuru cilt çatlayabilir, soyulabilir ve kaşınabilir. Cilt çok kuruysa, eller, kollar ve bacaklar gibi bölgelerde pul pul olabilir. Kuru cilt nedenleri arasında genetik faktörler, yaşlanma, hormonal değişiklikler, hava koşulları ve UV ışınları bulunur. Kuru cilt için öneriler:
- Duş ve banyo sürenizi kısa tutun.
- Hafif ve nazik sabunlar kullanın, deodorant sabunlardan kaçının.
- Banyo sonrası cildinizi nemlendirin.
- Nemlendirici kremler ve merhemler tercih edin.
Yağlı cilt tipi
Yağlı cilt tipine sahip kişilerde şu belirtiler görülebilir:
- Geniş gözenekler
- Parlak ve kalın cilt
- Siyah noktalar ve sivilceler
Yağlılık, ergenlik, hormonal dengesizlikler, stres ve hava koşullarıyla artabilir. Yağlı cilt için ipuçları:
- Günde en fazla iki kez cildinizi yıkayın.
- Yumuşak temizleyici kullanın ve sivilceleri sıkmayın.
- Nonkomedojenik ürünler kullanmaya özen gösterin.
Hassas cilt tipi
Hassas cilt genellikle şu belirtilerle kendini gösterir:
- Kızarıklık
- Kaşıntı
- Yanma
- Kuruluk
Hassas cilt tipine sahip kişiler, cilt bakım ürünlerine tepki gösterebilir. Tetikleyicilerinizi belirleyip, kaçınmaya çalışın.
Cilt bakımı için 6 temel ipucu:
Cilt tipiniz ne olursa olsun, bu ipuçları cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır:
1. Geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
2. Doğrudan güneş ışığından kaçının, şapka ve güneş gözlüğü takın.
3. Sigara içmeyin.
4. Bol su tüketin.
5. Cildinizi nazikçe ama düzenli olarak temizleyin.
6. Cildinizi her gün nemlendirin.