Nihat Nasır - Diriliş Postası
Astral seyahatin kökenleri, eski Mısır ve Yunan mitolojilerinden Hinduizm ve Budizm gibi doğu dinlerine, hatta şamanik ritüellere kadar uzanır. Antik Mısırlılar, ruhun beden dışına çıkabildiğine ve ölümden sonra bile varlığını sürdürebileceğine inanırlardı. Yunan filozofu Platon, ruhun bedenden ayrılabileceğini ve ruhsal bir dünyada var olabileceğini savunmuştur. Bu inançlar, astral seyahatin köklü bir geçmişe sahip olduğunu göstermektedir.
ASTRAL SEYAHAT VAR MI?
Modern bilim, astral seyahat deneyimlerini genellikle beyin aktiviteleri ve rüya görme süreçleriyle açıklamaya çalışır. REM uykusu sırasında beyin, yoğun rüya görme aktiviteleri sergiler ve bazı bilim insanları, astral seyahatin bu rüya süreçleriyle bağlantılı olabileceğini öne sürerler. Bununla birlikte, astral seyahat deneyimi yaşayan birçok kişi, bu fenomenin sadece bir rüya olmadığını, gerçek ve etkileyici bir deneyim olduğunu belirtmektedir.
ASTRAL SEYAHAT NASIL YAPILIR?
Astral seyahat yapmak isteyenler için birçok farklı teknik ve yöntem mevcuttur. Meditasyon, derin nefes alma egzersizleri ve bilinçli farkındalık çalışmaları, astral seyahati teşvik eden yaygın yöntemlerdendir. Ayrıca, uyku öncesi ve uyanma anında yapılan konsantrasyon çalışmaları da etkili olabilir. İşte astral seyahat deneyimi yaşamak isteyenler için bazı temel adımlar:
1. Rahat Bir Ortam Yaratın: Sessiz ve rahat bir yer seçin. Gözlerinizi kapatın ve derin nefes alarak gevşeyin.
2. Konsantrasyon ve Görselleştirme: Kendinizi fiziksel bedeninizden ayrılırken ve ruhsal bir düzlemde seyahat ederken hayal edin.
3. Farkındalık: Bilincinizi koruyarak, beden dışı deneyimlerinizi dikkatlice gözlemleyin ve not edin.
ASTRAL SEYAHAT RİSKLİ Mİ?
Astral seyahat, kişisel gelişim, ruhsal farkındalık ve bilinç genişlemesi gibi birçok potansiyel fayda sunabilir. Ancak, bu deneyimlerin bazı riskleri de vardır. Fiziksel ve zihinsel sağlığınız için dikkatli olmalı ve bu tür deneyimlere başlamadan önce iyi bir hazırlık yapmalısınız.